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如何让上班牛马瞬间满血复活？
当然是回家一推开门，就看到小猫咪伸着懒腰迎接我的瞬间！
有的小猫会提前站在门口，等你开门时伸懒腰——
图自：网络
也有的踩着猫步，边走边伸懒腰，来迎接你——
图自：tenor
还有的小猫咪，即便不到门口，也会在见到你的瞬间，开始伸懒腰——
图自：tenor
为什么猫咪来迎接我之前都要伸懒腰？
先来识别：
猫咪有哪些伸懒腰方式？
“我家小猫怎么没有/不爱伸懒腰？”
可能是因为TA的懒腰比较含蓄。因为小猫咪的伸懒腰姿势真的是千奇百怪，不完全统计的流派，就有以下几种：
1. 抱头式伸懒腰
图自：tenor
猫咪手肘弯曲，抱住脸部，用力抖抖，即完成一次抱头式伸懒腰。
此行为多见于猫咪舒服地休闲时，或被人骚扰时…
2.躺倒式伸懒腰
图自：油管
猫咪半躺着，向前拉伸四肢，并延伸至爪爪。
常见于猫咪小憩时…
3. 站立式伸懒腰
图自：gifer
猫咪将自己直立起来，完全展开自己，充分拉伸各个部位。
此行为的猫咪较少，据观察，有些猫咪做这个动作是为了“勾引”铲屎官的抱抱…
甚至有的猫咪还进化出这种倒立式伸懒腰：
图自：okcats
4. 只活动面部的“伸懒腰”
图自：网络
猫咪全身紧绷，但活动最多的是面部肌肉，最为明显的是耳朵的活动。
此行为常见于标准式伸懒腰的补充，除了活动肢体，也得让脸布肌肉动动。
5. 标准式伸懒腰
图自：油管
猫咪先翘起屁股向后拉伸前肢，再低下屁股拉伸后肢，这套流程属于是最标准的伸懒腰姿势~
猫咪为什么有这么多需要伸懒腰的时候呢？到底因为啥？
了解一下：
猫咪为啥总是伸懒腰？
根据行为学家的观察和推测，可能是：
▌起床后的必备流程
图自：油管
这是最常见的猫咪伸懒腰的原因~
猫咪一天的睡眠时间长达12-16个小时，在这期间，猫咪的大脑会麻痹大部分肌肉，防止猫咪梦游离开原地，并且此时的血压会比日常活动时更低。
所以当猫咪睡醒后，需要伸懒腰来加速恢复状态。
图自：animalhearted
猫咪伸展时，血压上升，增加了血液和淋巴循环的速度，帮助TA排出堆积在体内的二氧化碳和乳酸。
同时也提高了肌肉的伸展性，有利于提高运动的能力，帮助猫咪快速进入捕猎状态。
如果你回家时，猫咪刚睡醒，那可能就是这个原因了。
▌猫咪的交流方式之一
图自：油管
伸懒腰也可能是猫咪最放松的时刻，毕竟完成这套流程还是需要一定的时间。
如果猫咪在你面前伸懒腰，也有可能是在表达TA对你的信任，和你相处TA感到舒适和放松。
图自：google
因为你们有长达一天时间没见了！当见到你回家时，TA有很多“心安”的感觉，想要通过伸懒腰表达给你~
▌标记领土
图自：tenor
有的猫咪伸懒腰的时候会将屁股高高翘起，这个时候肛门的气味腺会散发气味，用来标记自己的区域。
这也是为什么猫咪在抓挠猫抓板时，会将屁股高高翘起的原因~
图自：google
如果猫咪刚好是在家里溜达，巡视领地时碰到你，就可能也在标记自己的“所属物”。
图自：weibo
▌转移尴尬/压力情绪
伸懒腰有时也是猫咪为了“强行让心情变得舒畅”，转移尴尬或压力情绪。
换句话说，有些情况的伸懒腰，也是猫咪在表达TA存在压力和负面情绪。
比如在多猫家庭中，当猫碗距离过近/数量少时，地位低下的猫咪常常会伸懒腰后，等待前面的猫咪先进食。
这对猫咪是母子，在投喂时，猫妈妈会先跟过来吃饭，
猫儿子伸个懒腰转移情绪…
图自：油管
同理，如果你家有多只猫咪，且都会在你回家时到门口等你。那优势猫咪直接就能来撒娇了；而地位相对低的猫，就可能在等待你“宠幸”时，靠伸懒腰缓解自己的排队压力。
小橘白是典型的靠伸懒腰
转移排队压力
图自：B站@嘻嘻的猫与花
▌打猎胜利
这种说法比较有争议性，因为暂未找到实录的影像资料，属于是行为学家的推测…
有人认为，猫咪在捕猎成功后，会通过伸展来放松刚刚高度紧绷的肌肉，还有人认为这是庆祝胜利的仪式（？）…
图自：petguide
那么结合以上场景，你觉得你家猫是哪种情况？
又为啥要伸懒腰呢？
【本期所长互动】
你家猫喜欢伸懒腰吗？
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参考来源：
[1] Laura Geggel. Why Do Cats Stretch So Much? [ED/OL]https://www.livescience.com/54480-why-do-cats-stretch.html
[2] Why Do Cats Stretch Their Legs When They See You? [ED/OL]https://vettips.org/why-do-cats-stretch-their-legs-when-they-see-you/
[3] Passive Range of Motion Physical Therapy in Cats [ED/OL] https://wagwalking.com/cat/treatment/passive-range-of-motion-physical-therapy
[4] CLARE HEMINGTON.Why Does My Cat Stretch When He Sees Me?[ED/OL] https://www.thehappycatsite.com/cat-stretch/
[5] Why Do Cats Stretch When They Greet You? (the reason is GOOD)[ED/OL]https://petadvisers.com/why-do-cats-stretch-when-they-greet-you/
[6] Feline Forelimb PROM [ED/OL] https://www.youtube.com/watch?v=sXPGYIAAYGs
[7] Feline Hind Limb PROM [ED/OL] https://www.youtube.com/watch?v=-XRBJ7oPw74
责任编辑：LNS
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